2020磨房惠州60km徒步记录

整体情况

  磨房惠州60公里徒步今年已经是连续第三年参加了,每年情况都不一样,今年显得略为凄惨。

  报名公告出来后,直接就准备报名了,没啥犹豫的。说“准备”是因为今年比较坑,只能团队报名,不是我想报名就报的上的。坑处处都有,一直坑到结束。

  这次60公里活动实际57公里多一点,用时十一个半小时,比去年慢了一个小时,比去年累了多一个层次,心情也较为不爽。

  不如意很多,但终究是坚持下来了,真的是咬牙坚持下来的,因为受伤了。

活动经过

  活动通知是11月13号晚上八点多在磨房的公众号上面发出来的,当时正好看见了,为什么说“正好”,因为磨房举行的几个大型活动名额都需要抢甚至抽签。公众号显示说动时间是12月13号,800名额,必须组队,名额不到去年2000个的一半,拼手速了。

  今年必须组队不能个人报名,对于我这种喜欢一个人吭哧吭哧前行的人来说确实很不友好。进官方群,群里果然有人在组队,一个眼熟的队伍从屏幕上划过“闹闹姐”,就她了,进队伍然后被系统强退,称人满,再看,“闹闹姐2队”,进队成功。

  进队成功只是第一步,不意味着报名成功,因为这个时候报名人数已经是官方名额的2倍了,拔凉拔凉的。

  第二天,官方调整名额为2000人,然后看着成功报名的人数从700+一直涨,人工审核所以看得到这个涨的过程,涨到1600+的时候我的手机才接到报名成功的消息,稳了。

  今年的活动还没开始就可以看到活动官方对于安全的重视了,团队报名是一个,控制名额也是一个,只是大家参与的热情太高。

 

  这个活动的开始时间是早上六点半到下午六点半,深圳去惠州还有点远,所以一般都会选择提前一天的下午出发,到起点附近住一晚。我的话一如既往的选择露营,只是今年的营地管理很坑啊,压根就没有组委会的人过来管,导致有些过于兴奋的人直到凌晨两点多还在大声聊天。

  13号,5点起床。12月中旬的广东惠州汝湖镇,天还没亮,温度大概在15度左右,一件速干短袖加一件软壳,体感还比较舒适。集合,大包放在车上,背上8L的小包出发去起点,右手一袋面包左手一瓶水,吃了半个小时,真的是没胃口但又不能不吃。

  6点在起点拍合照,乌漆嘛黑的也不晓得拍了个什么鬼,不过早上大家普遍挺很兴奋的。

  6点一刻左右三三两两的出发了,这种长距离徒步也不指望谁能一路相伴到最后了。出发时一个人,路上一个人,到终点也是一个人。

  8:30左右到达二签,官方地图显示16公里,实际14.5公里左右,平均保持在9分30秒一公里。全程的爬升都在这第一段了,基本都是水泥路面,走在路上想骂人。

  二签的厕所一次只能容纳一个人,fuck,签到、拍照、继续出发。出发没半个小时开始下雨,虽然带了雨衣,但是真下雨了还是有点慌,雨衣能保护我的人但是不能保护我走完全程。最后结果是好的,雨下的不大,等了十几分钟后小雨,索性继续出发,外套披在身上当雨衣用也是很nice。

  官方地图显示三签在35公里。按照二签官方距离和实际距离的差异,我一路以为三签实际可能在33公里左右,结果实力打脸,35.5公里。也就是说这一段有21公里,后半段我把那个设计路线的SB骂了N遍,真是坑的不要不要的。特别是最后1公里,走到镇上的时候我以为要到了,跑小卖店买了一瓶铁罐冰汽水准备到签到点用脚踩着给脚底降温,脚底已经明显热起来了。可是这1公里好漫长啊,在各个老房子里面绕来绕去,心里有点崩溃。

  12:13左右到达三签,35.5公里左右,平均在10分30秒一公里,主要是后半段速度明显降下来了。

  三签点老胡在等我,也等我一起出发,所以原准备午餐大休的就取消了,匆忙的吃了两根香蕉、换了双袜子、水袋灌满水就一起出发了,加上中间打卡、拍照一共用了15分钟左右。出发一两百米后,老胡让我自己先走,他队伍的妹子走不动了准备走近路或者搭车直接去终点,然后我又是一个人。这里我也知道了他队伍在我前面到达三签的原因了,从二签搭公交车过来的,据他说公交车挤都挤不下。

  四签的官方地图是在45公里,挺准的。这一段近10公里,虽然过程不是很爽,但是看到了些新东西,挺有意思的,有个村庄田里不是种庄稼而是种的草,就是我们在城市绿化带或者公园看到的那种很浅的草坪,有人正在种,有人正在收割,收割是连着泥土铲起来割成一块块的。

  14:18左右到达四签,45公里左右,平均在10分40秒一公里,这一段左脚前掌已经有水泡了,放慢了速度。四签的绿豆糖水真不错,温热的,离开签到点的时候又去喝了一碗,挺对不住后面人的,因为在终点说起这个的时候有人很诧异“四签有绿豆糖水???”,我能说啥,只能回一句“嗯,挺好喝的”。

  在四签给双脚前脚掌做了保护,换双袜子就出发了,大概10分钟吧。最后一段差点就崩溃、放弃了。

  17:36左右到达终点,在57.5公里多一点,平均在15分40秒一公里。看着速度就晓得我是多么的崩溃了。

  四签出发没一会儿,左脚前脚掌水泡踩破了,去年深圳百公里也是这个情况,我当时是直接放弃了,因为那一刹那的刺痛心都在颤抖。在经历了两次长距离徒步因为水泡的问题中途放弃后,我决定撑住。再半个小时左右,右脚水泡也踩破了,一瞬间心都凉了,明显感觉袜子前端一下就湿了。

  站着停了下,想了想,看了下距离,官方地图显示还有八九公里,慢就慢点吧,咬咬牙应该可以的,不就是破皮了而已又没有伤筋动骨,后面就是这样一次次给自己心理暗示。

  下午四点左右的时候开始降温了,一直走在东江江堤上面感觉自己被冷风吹成了个傻子,又开始骂设计路线的那个SB了。冷风加上脚底的伤,最后两公里整个人非常疲惫,我都要走一段停下压一下脚踝,超过我的陌生徒友好几个看着我走的好好的突然站住就过来问我“怎么了?”“有没有问题?”非常之热心啊。

 

  到终点,签到、领纪念牌、找位置拉伸休息。参加惠州60三次了,第一次在终点领纪念牌,因为不是比赛性质的的活动,很多活动在起点就会将纪念牌跟物料一起发出来。这次活动的纪念牌我觉得就是我的奖牌。

活动后续

关于活动:我觉得这届活动组织得特别差劲。

  第一是签到点间距不合理,前面有说道。

  第二是路线设计不合理,太多公路路段却又没人管理,骑单车、摩托车的不少,坐大巴直达签到点的、坐公交的一群一群。每次在路上看到一大群穿着活动衣服慢慢走慢慢拍照的人就很不爽,很明显他们是偷懒跑前面去的,打击积极性。路上碰到个大叔,看到有人抄近道就很不忿“抄什么近道,没实力就不要来参加活动嘛”,虽然我不完全赞同他的观点,但基本观点是统一的。假如实力只能走40公里,那么在40公里处下撤我敬你是条汉子;但是,如果坐车到20公里处,再下车开始徒步后面的40公里,我觉得你人品有问题;那些坐车一段走一段,再坐车一段走一段的,我鄙视你的人品。

  第三是露营营地没人管理,第二天好多人都在抱怨这个问题,因为跟我一样没睡好的大有人在。

  第四是义工好少,前面40多公里都没怎么看到义工。

  第五是签到点补给好差,全天都没怎么吃东西,没啥东西吃。

  前两届活动可不是这样,报名费也没少,这届活动整体体验非常差,特别是第二点,打击活动积极性。

 

关于自身:一次心理上面的突破。

  前面三段基本保持了去年的水平,在今年疫情下缺乏锻炼,还能有这个水平已经很满意了。最后一段,咬着牙坚持,以往这样情况我都放弃了,虽然代价不小,但是以前谈论的谁谁谁脚底水泡还走完了多少公里,这次我也做到了,过程确实很难。动不动就放弃,其实,咬咬牙也是可以的。

  最后脱下袜子的时候,两个前脚掌和脚趾皮肤发白起褶皱,想了下,原来是水泡的水泡的。另一个代价,是隔一周后参加山海毅行40公里的徒步,走到15公里左右的时候左脚脚踝下面疼的我站不住,肌肉疼痛,推测原因应该是60公里活动最后一段,左脚因为脚掌疼痛而在后面行走过程中无意识的向外侧脚,这个无意识的自保行为在长距离行走中拉伤了那一片的肌肉。

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